Szeretettel várlak online platformon egyenesen az otthonodból személyi edzésre.
Egy alkalommal
Ha profibb vagy, csak szeretnél tanácsot kérni tőlem bizonyos dolgokban
Ha szeretnél pár új gyakorlatot betanulni, hogy hatékonyabbá tehessük az otthoni edzéseidet
Ha valamilyen témában kérdésed merült volna fel: nyújtás, gyakorlat kivitelezése, edzések heti felosztása, otthoni kardió stb
Ha már nem motivál az eddigi gyakorlatsorod és szeretnél tanulni egy teljesen újat
Heti többször
Ha nem vagy biztos benne, hogy jól végzed a gyakorlatokat
Ha szükséged van arra, hogy otthon is motiváljon valaki
Ha nem tudod, hogyan kezdj neki otthon az edzéseknek
Ha ugyan vannak otthon eszközeid, de nem tudod őket szakszerűen használni