Leírás

Tematika:

• • Mitől alakul ki a rossz testtartás?
  • A tartáselemzés alapjai
  • A leggyakoribb tartáshibák felismerése (előreeső fej, beesett vállak, térd és derék fájdalmak stb)
  • Kompenzációk és fájdalomminták a testben
  • A tartásjavítás lépései
  • Gyakorlati korrekciós példák
  • Otthon is alkalmazható tartásjavító rutinok
  • Kérdések & válaszok

Mit kapsz még: tartásjavítással, korrekciós edzéssel és az alap korrekciós gyakorlatokról készült videókat tartalmazó ebook-ot.

WEBINÁR IDŐPONTJA: 2026. május 18 hétfő 19:00-20:30

Amennyiben nem tudsz részt venni az előadás idejében, minden részt vevőnek visszanézhető lesz a videó és ugyanúgy mindenki megkapja a jegyzeteket.

A webinár edukatív célú, nem helyettesíti az egyéni terápiát, étrendet, edzéstervet vagy orvosi szakvéleményt! Illetve nem helyettesíti a személyre szabott anamnézist, edzéstervet, gyógytornát.

Ár: (Az ár forintban értendő és tartalmazza az ÁFA-t) Eurós utalás is lehetséges, ebben az esetben a rendelés megjegyzés rovatában jelezd számomra az igényedet.